습관적으로 손가락을 꺾으며 ‘뚝’ 소리를 내는 사람들이있습니다.
묘하게 시원한 느낌을 줘서 자주 하게 되는데, 손가락을 자주 꺾으면 마디가 굵어진다는 속설이 있죠.
과연 사실일까요?
결론부터 말하자면 실제로 손가락을 자주 꺾으면 마디가 굵어질 수 있습니다.
관절낭을 감싸고 있는 관절막은 단백질로 이루어져 있는데, 관절을 꺾을 때 물리적인 압력을 받으면 근육처럼 두꺼워질 수있어요.
한 번 굵어지면 원래대로 돌아가기 어렵기 때문에 외관이 신경 쓰인다면 이 습관을 피하는 게 좋죠.
간혹 엄지손가락, 어깨, 무릎과 같은 회전 관절을 꺾는 사람도 있는데, 이런 관절은 큰 뼈끼리 맞물려 있어 마찰력이 강하기 때문에 인대와 같은 주위 조직에 피해를 줄 수 있으며, 관절이 잘못 맞물리면 혈관 등을 압박할 수도 있습니다.
또한, 자주 꺾으면 연골이 손상돼 손가락 관절에 염증이 생길 위험이 있고 인대의 탄성이 약해질 우려도 있죠.
손가락을 자주 꺾는 지인들에게 알려주세요!
